«ورزش سبک آخر هفته» از بخش «برنامه جمعه» در عصر جمعه است — پیشنهادی برای گذراندن آخر هفته با کیفیت و بدون شلوغی.
برنامهٔ سبک و واقعبینانه معمولاً از برنامهٔ پر و خستهکننده ماندگارتر است.
عصر جمعه در ادامه ایدهها و گزارشهای بیشتری برای فراغت منتشر میکند.